Адрес:
ул. Тажибаевой 155
"Dar Fit" новая форма, новый ты!
Главная \ Индивидуальные тренировки

Индивидуальные тренировки

Самое главное, о чем нужно помнить новичкам фитнес-клубе – это то, что самостоятельно заниматься в зале начинающим не рекомендуется!

 

Персональный тренер - это дополнительная мотивация и стимул двигаться вперед: он не позволит лениться и стоять на месте.

Представьте себе профессионального спортсмена, тренирующегося самостоятельно, по интуитивно составленной программе. Добьется ли такой спортсмен поставленных целей? Маловероятно… Персональная тренировка — это гарантированные 100% внимания инструктора к Вашему здоровью и, кстати, настроению.

Прежде чем составить программу, тренер выяснит уровень Вашей подготовки, поинтересуется состоянием здоровья, образом жизни, поможет определить цели занятия своего подопечного с учетом его индивидуальных особенностей

Наиболее очевидные из них — это безопасность для здоровья, высокая эффективность тренировки за счет постоянного контроля, грамотного выполнения и корректировки программы, мониторинга результатов со стороны тренера. Крайне важен фактор личного контакта с тренером. На время занятия персональный инструкторон становится для Вас партнером, наставником и «арбитром» Ваших достижений в одном лице.

Новости
все новости
04.04.18

Внимание! У нас открылись женские группы. Вы хотите сбросить лишние килограммы, подтянуть фигуру или Вас интересуют занятия для беременных?

04.04.18

Наш фитнес-центр рад предложить Вам персональные программы. Мы готовы работать индивидуально с каждым клиентом.

Отзывы клиентов
Отличный клуб! Народу не так много, сам клуб достаточно большой, очень хороший ремонт. Тренеры - все приятные ребята. Отличная финская баня, входящая в стоимость абонемента.
Равиль
«Фитнес-клуб мне очень нравится. Приветливые администраторы, инструкторы – профессионалы, обещанный результат ощутимо заметен уже после первого месяца тренировок. Современные тренажеры и залы для фитнеса, оснащенные всем необходимым оборудованием. Удобные раздевалки и парковка.»
Мадина
Отличный и современный фитнес клуб. Оплатил услугу персонального тренера по рукопашному бою,, теперь у меня индивидуальная программа занятий и питания, через две недели результат на лицо. Очень доволен. Буду продолжать посещать.
Александр
Хороший тренер по рукопашному бою, сыну очень нравится, про него только и говорит, чувствуется авторитет. Строгий – мы только «ЗА», требовательный, так и должно быть! Результат тренировок уже заметен!
Асель
Адрес:
ул. Тажибаевой 155